Mes accompagnements pour les femmes à chaque étape de leur vie.
Fertilité, maternité, équilibre émotionnel, changements personnels ou professionnels, périménopause… Chaque étape de vie peut soulever des questionnements, des émotions ou de nouveaux besoins.
Je vous accompagne à travers ces transitions avec une approche psycho-corporelle personnalisée, adaptée à votre histoire, à votre rythme et à ce que vous traversez. Hypnose, RITMO®/EMDR, HypnoNatal®, Yin Yoga et pratiques somatiques peuvent être associés selon vos besoins.
Mes espaces d’accompagnement
Fertilité, PMA & désir d’enfant
Accompagner le parcours vers la maternité avec écoute et sérénité.
Le désir d’enfant et les parcours de fertilité ou de PMA peuvent être traversés par de nombreuses émotions : attente, incertitude, stress, perte de confiance ou sentiment de déconnexion avec son corps. Je vous accompagne dans ce cheminement afin de vous offrir un espace pour accueillir ce que vous traversez et retrouver davantage d’apaisement.
Je peux vous accompagner autour de :
- Fertilité et désir d’enfant
- Parcours PMA et parcours médicaux
- Gestion du stress et des émotions
- Grossesse après PMA
- Préparation émotionnelle à la conception
Approches possibles :
hypnoNatal®, hypnose thérapeutique, RITMO® et pratiques psycho-corporelles.
Grossesse, naissance & post-partum
Vivre la maternité avec davantage de confiance et de sérénité.
La grossesse, la naissance et les premiers mois avec bébé représentent une transformation profonde, aussi bien physique qu’émotionnelle. L’accompagnement permet de préparer cette période, d’apaiser certaines peurs et de traverser plus sereinement les changements liés à la maternité.
Je peux vous accompagner autour de :
- Préparation émotionnelle à la naissance
- Peurs et anxiété liées à l’accouchement
- HypnoNatal®
- Lien à soi et au bébé
- Soutien émotionnel du post-partum
Approches possibles :
hypnoNatal®, hypnose thérapeutique, Yin Yoga et pratiques psycho-corporelles.
Douleurs féminines & cycles
Mieux vivre les fluctuations et les inconforts du corps féminin.
Certaines périodes du cycle ou problématiques gynécologiques peuvent avoir un impact important sur le quotidien, les émotions et le rapport au corps. L’accompagnement psycho-corporel intervient ici en complément du suivi médical, pour aider à mieux vivre ces périodes et retrouver davantage d’apaisement.
Je peux vous accompagner autour de :
- Syndrome prémenstruel (SPM)
- SOPK
- Endométriose
- Douleurs gynécologiques
- Stress et vécu émotionnel associés
- Rapport au corps
Approches possibles :
hypnose thérapeutique, RITMO® (EMDR adapté) et Yin Yoga / Somatique
Équilibre émotionnel & santé de la femme
Retrouver sérénité, énergie et équilibre au quotidien.
Stress, anxiété, surcharge mentale ou épuisement émotionnel peuvent progressivement affecter votre bien-être et votre rapport à vous-même. Je vous accompagne pour mieux comprendre ce que vous traversez, apaiser les tensions et retrouver davantage de stabilité intérieure.
Je peux vous accompagner autour de :
- Stress et anxiété
- Charge mentale et ruminations
- Épuisement émotionnel
- Troubles du sommeil liés au stress
- Hypersensibilité et émotions envahissantes
- Confiance et estime de soi
Approches possibles :
hypnose thérapeutique, RITMO® (EMDR adapté), Yin Yoga et pratiques psycho-corporelles, art-thérapie.
Transitions de vie
Retrouver confiance, clarté et capacité d’action.
Certaines périodes de vie nous amènent à remettre en question nos repères, nos choix ou la direction que nous souhaitons prendre. Qu’il s’agisse d’un changement subi ou d’un désir de changement, je vous accompagne pour traverser cette période, dépasser les blocages et retrouver une direction plus claire.
Je peux vous accompagner autour de :
- Transitions personnelles et professionnelles
- Séparation ou changement de vie
- Reconversion professionnelle
- Perte de repères
- Prise de décision
- Désir de changement, blocages ou questionnements
- Confiance et estime de soi
- Retrouver une direction et passer à l’action
Approches possibles :
hypnose thérapeutique, RITMO® (EMDR adapté), pratiques psycho-corporelles, art-thérapie et accompagnement au changement.
Périménopause & ménopause
Traverser cette étape avec plus de sérénité et de confiance.
La périménopause et la ménopause peuvent s’accompagner de changements physiques et émotionnels qui bouleversent le quotidien, le sommeil, l’énergie ou encore le rapport au corps. Je vous accompagne pour mieux vivre cette période de transition, accueillir ces changements et retrouver davantage d’équilibre.
Je peux vous accompagner autour de :
- Bouleversements émotionnels
- Stress, anxiété et charge mentale
- Troubles du sommeil
- Fatigue et manque d’énergie
- Changements dans le rapport au corps
- Confiance et estime de soi
- Redéfinition de soi
- Nouvelle étape et transition de vie
Approches possibles :
hypnose thérapeutique, RITMO® (EMDR adapté), Yin Yoga et pratiques psycho-corporelles, art-thérapie.
Mes outils thérapeutiques
Mon approche intègre des outils thérapeutiques reconnus et des approches d’introspection symbolique, afin d’accompagner à la fois l’émotionnel, le corps et l’espace intérieur.
Chaque séance est adaptée à votre histoire, votre rythme et votre sensibilité.
Hypnose thérapeutique et introspective
Hypnose thérapeutique et introspective
RITMO®️ (EMDR adapté)
RITMO®️ (EMDR adapté)
Yin Yoga et yoga somatique
Yin Yoga et yoga somatique
Hypnose périnatale – HypnoNatal®️
Hypnose périnatale – HypnoNatal®️
Art-thérapie
Art-thérapie
Elles témoignent
"Clarisse accompagne avec énormément de douceur et de bienveillance. on se sent tout de suite en confiance, ce qui permet vraiment d'entrer dans la séance avec elle. La consultation fut très riche, je recommande vivement Clarisse. Merci."
"J’ai suivi trois séances d’hypnose avec Clarisse Meynet pour travailler sur ma phobie des rongeurs, et je suis très satisfaite de cette expérience. Clarisse est une professionnelle bienveillante, à l’écoute et très douce dans son approche. Chaque séance m’a permis de progresser et de mieux gérer mon appréhension. Je recommande vivement son accompagnement à toute personne."
"Clarisse meynet est une thérapeute bienveillante,disponible et à l écoute. Très efficace, elle a su trouver les solutions via l'EMDR pour débloquer les problèmes profonds qui remontaient à l enfance. Je recommande vivement."
Consultations à Bordeaux et en ligne
Un cadre serein pour vos consultations à Bordeaux
Je vous accueille en consultation dans un espace pensé pour votre confort, votre tranquillité et la qualité des échanges :
Cabinet Caudéran – 24 rue Domion, 33200 Bordeaux (à proximité immédiate du stade Stéhélin et de la bibliothèque Pierre Veilletet.
- 🅿️ Une place de parking gratuite est à votre disposition devant le cabinet.
- 💻 Des consultations à distance sont également disponibles.
Au plaisir de vous accompagner vers votre mieux-être.